Dann lauf halt auch mal schneller! Als ich einen Ruhepuls von 38 hatte, bin ich 10k in 35min gelaufen.
Wirklich? Hab' ganz andere Probleme: Verhärtete Waden und Schmerzen an der Ferse/Achillessehne.
Denke, dass das auf die lange Kompressionshose zurückzuführen ist - werd' mir 'ne kurze suchen.