5x34,46 yüarh
Laufstreckentrackerthread
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+12 | 90 | 1617
5:12/km bei 46 hm
+14 | 104 | 1631
5:24/km bei 61 hm
Slow x steady wins the race ✌️
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150km im September '23 - dafür, dass ich 'ne Woche krank war ist's 'n sehr cooler Schnitt.
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+14 | 104 | 1631
5:24/km bei 61 hm
Slow x steady wins the race ✌️
+10 | 10 | 1641
5:24/km bei 70 hm
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Alpha58 - wie geht's dir? Spielt der Körper mit bzw. ist der Halbmarathon im Oktober 'ne Option?
Kopf spielt aktuell nicht mit, wird eine Recht spontane Sache, Tendenz ich nehme nicht teil
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Kopf spielt aktuell nicht mit, wird eine Recht spontane Sache, Tendenz ich nehme nicht teil
Drücke die Daumen und hoffe, das bald wieder bessere Tage kommen!
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5x35:00
ist das schon wieder 2 wochen her?! kein wunder, dass mir bei 3,5km schlecht wurde -_-
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+10 | 41 | 1672
5:16/km bei 59 hm
+13 | 54 | 1685
5:08/km bei 74 hm
Einmal Stephansdom und zurück ⛪
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du bis a richtiger schlaWIENer?
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Ich sehe mich eher als Gewiener.
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kalt, nass, scheiß laune
+5/33:08/6:35
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Halbmarathon knapp sub 1:30h
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ich hab heute beim laufen noch gedacht, wie leute einen marathon in 4 stunden machen. 10km in der pace schaff ich mit training, aber 40!?
1:30 ist satt
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+13 | 54 | 1685
5:08/km bei 74 hm
Einmal Stephansdom und zurück ⛪
+11 | 65 | 1696
5:00/km bei 67 hm
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ich bin ehrlich nicht faul, ich hab dienstag einen tattoo termin gehabt mit großen schwarzen flächen und das hat ziemlich geblutet also setz ich diese woche aus^^
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+5,5/37,03/6:43
falsch abgebogen und den halben km durchgezogen yaaaaa
https://www.strecken-messen.de…WRAeUl%2BSGNTdk1fXg%3D%3D
die seite ist cool zum planen
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