Naja ich dachte nur, die Blunts wären vielleicht ein Kompromiss, da du nicht aktiv Tabak dazumischen musst bzw. rumliegen hast. Mit dem Kiffen gehst du auch schon einen Kompromiss ein, der deinen Aufhörprozess verlangsamt. Du bist ja immer noch was am rauchen, was aber nicht heissen soll, dass es nicht möglich ist.
Ich habe nie wirklich viel Kippen geraucht. Nur ab und zu mal eine an der Bushaltestelle oder in der Bar (Wow, die Kids hier wissen bestimmt nicht, dass es gar noch nicht so lange her ist, dass man einfach selbstverständlich am Tresen geraucht hat), als ich aber mit Kiffen aufgehört habe, rauchte ich erstmal 3mal soviel damit ich wenigstens etwas rauchen konnte. Naja schlussendlich habe ich lange praktisch nur gekifft und vor einigen Jahren komplett mit allem aufgehört, also geht schon klar.
Was ich aber eigentlich schreiben wollte:
Ich empfehle euch unbedingt einen Counter einzurichten. Den könnt ihr in eure Signatur packen und ein Ziel zu setzen (Z.B. 3 Monate). Das motiviert viel mehr, weil man weiss, dass man den Counter wieder auf 0 setzen muss wenn man rückfällig wird.
Hab' schnell was gegooglet, gibt jede Menge:
http://www.ecigalternative.com…r/quit-smoking-banner.php
Edit: Es hilft auch das Ganze nicht zu vergessen, Sweed