Beiträge von TheMax
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Rappende, tätowierte, pöbelnde, (ehemalige) Nutten finde ich soo attraktiv. Nicht
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"Ihr ganzen Opfer habt nur Mini-Schutz
Wie ich meine 9-Milli-Milli putz, ihr Liliputs"So wenig Wörter, so viel Aussage!
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Zitat
Original von DerMEGABOSS2000
Der Vergleich "mit dem falschen Fuß aufgestanden wie Oscar Pistorius" check ich nicht. Der Typ hat gar keine Füße und kann dementsprechend weder mit dem falschen noch mit dem richtigen Fuß aufstehen. Ziemlich behinderte Line.Der hat Fußprothesen und das sind ja "falsche" Füße.
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Der macht halt einfach sein Ding. Find ich cool.
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Ich finds richtig scheisse. Fast genauso lächerlich wie dieses "Kompass ohne Norden"-Image.
Was ist denn mit dem Typen los? -
Wow. Der Typ ist so unglaublich unauthentisch und wack.
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Zitat
Original von SamMylia
Hahaha, die Hook. Wie scheiße ist die denn? haha Unfassbar. -
K.I.Z. - Hahnenkampf (9/10)
Mal wieder gehört und es macht einfach Spass das Album anzuhören. Das Album hat eigentlich fast alles. - gute Raps/Flows, geile Beats, innovative und witzige Texte.
Es wird auch nach jahrelangem Hören nicht langweilig, wie ich finde. -
Kann ich beim 2er- Split so oft die woche trainieren?
Montag: Split 1
Dienstag: frei
Mittwoch: Split 2
Donnerstag: frei
Freitag: Split 1
Samstag: frei
Sonntag: Split 2
Montag: frei
Dienstag: Split 1
...usw.Also jeden zweiten Tag. Aber ist es nicht dann teilweise zu wenig wenn man z.b die Brust nur einmal die Woche trainiert?
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Finds nicht schlecht, aber ich will shady und kein "Recovery 3"
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Gestern hat mir ein Trainer ausm McFit gesagt, 2er-Splits sind unnötig und bewirken keinen bzw. wenig Muskelaufbau sondern dienen höchstens dazu die aktuelle Form beizubehalten. Also hat er mir einen 4er-Split empfohlen.
Seine Begründung: Bei einem 2er Split sind - z.b. für die Brust - zu wenig Übungen (2-3) für eine Muskelgruppe, bei einem 4er-Split hingegen trainiert man für jede Muskelgruppe mit mehr Übungen und nur das bewirkt einen richtigen Muskelzuwachs.Jetzt meine Fragen:
Stimmt es das der 2er-Split so wenig bzw. garnichts für den Museklaufbau bringt?
Und bei einem 4er- Split trainiert man doch eine Muskelgruppe eig. nur einmal die Woche, ist das für einen Anfänger (6 Monate) wirklich so gut? -
Klingt doof, aber ich will bloss nicht dabei den Muskelaufbau womöglich noch verringern , durch irgendein Halbwissen von irgendwelchen Menschen.
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Kann mir irgendwer sagen, was ich nach, nach dem Training, zu mir nehmen sollte?
Bin total verwirrt, weil irgendwie jeder was anderes sagt.
Ich war immer der Auffasung ich sollte Kohlenhydrate und einen Whey-Proteinshake direkt nach dem Training zu mir nehmen. Andere sagen aber, ich solle noch eine halbe Stunde bis Stunde nach dem Training warten, bis ich den PWO-Shake trinke. - Was ist richtig?
Ich habe bisher immer 1-2 Bananen nach dem Training und anschliessend einen whey-pwo-shake getrunden? Ist das in Ordnung?e: zum Thema Proteinpulver - hat jemand Erfahrung mit dem "Impact whey Protein" von myprotein.de ? Besonders bezüglich dem Geschmack Schokolade?
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Zitat
Original von Ey7brudi
4Tune ist einfach kein Musiker. Die wenigsten Vbt-Rapper sind das. Klingt halt alles so lala und dahingeschissen.Ich kann mir langfristig auch nur 3Plusss geben. Hör immernoch "Mehr" - ist einfach ein super Album!
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Wie trainiert ihr eig eure Brust?
Ich machs zurzeit so:1. Butterfly
2. Brustpresse
3. Bankdrücken mit KurzhantelnIst das so OK? Oder was gibt es noch?
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Aber der Auftritt wird so peinlich. =/ Wer geht denn zu einem Mel- und Mooon- Auftritt? Da werden doch extrem wenige da sein oder nicht?
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Kollegah > Zuhältertape 3 > King > Zuhältertape 1 > Zuhältertape 2/Boss der Bosse > Alphagene > Bossaura
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Seh nur ich das so oder finden auch andere Leute, dass die Videos von EKdesigns einfach total billig und vorallem alle gleich aussehen.
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08 - 1Bus (3plusss) +
19 - Kids (2 Finger an den Kopf) (Marteria)
10 - Ich tick aus (Das W ft. Scotch, Inspiration & Duzoe)
14 - Sunshine (Mos Def)
08 - Stabil Intro (Toony) -