Habe das ganze jetzt mal angefangen zu trainieren und mir einiges dazu angeschaut/durch gelesen.
Muss sagen, dass es erstaunlich schnell Einfluss auf die Träume genommen hat. Auch wenn ich jetzt erst knapp über 1 Woche mit Traumtagebuch und RC's arbeite, hatte ich bereits seit dem ersten Tag im Traum direkt diesen Gedanken "Hey, das ist ein Traum, den muss ich mir merken, den will ich mir am nächsten Morgen aufschreiben." (Blöderweise war ich nicht so weit zu denken "Hey, das ist ein Traum, du kannst machen was du willst!"). Aber das habe ich schon ziemlich verinnerlicht und die Träume werden mittlerweile auf jeden Fall klarer.
Auch wenn ich immer nur kleine "Traumfetzen" am Morgen in Gedanken hatte, für die 2 Sätze reichen würden, haben sich die Erinnerungen durch das aufschreiben so weit erweitert, dass ich locker eine DIN A4 Seite voll bekommen habe.
Hab es jetzt in gerade mal knapp über einer Woche auch ein mal geschafft einen Traum zu verändern. er war leider nicht klar genug, ging schnell verloren, oder ich hab ihn einfach nur vergessen und erinnere mich nur an den Anfang.
Finde es erstaunlich, wie schnell sich die bewusste Auseinandersetzung mit den Träumen, auf das Traumbewusstsein ausgewirkt hat.