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Hab doch keine Angst vor dem Typen mit dem Schlagring, er ist zwar ein bisschen verrückt, doch ich mag ihn
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ostrupp ungeschützt
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Brand stiften in Ochtrup☹️ -
Hä, es ist keiner mehr da, also was geht ab in Pfullingen? (Ich mach wie immer mit beim Gewinnspiel für die Bauchtasche mit Logoprint)
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+12 | 105 | 531
12,1 km und 100 hm zu 5:07/km
+11 | 11 | 542
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+11 | 11 | 542
Respekt an euch sportliche Menschen... aber ist es nicht viel zu kalt zum Laufen? Seid ihr überhaupt Menschen?
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Respekt an euch sportliche Menschen... aber ist es nicht viel zu kalt zum Laufen? Seid ihr überhaupt Menschen?
Kostet mich bei 2 Grad plus und Wind tatsächlich einiges an Überwindung. Bin aber auch keine Maschine, sondern tief drinnen ein Mensch geblieben.
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3°C, Nieselregen und Dunkelheit.
Werd' heute Abend wohl doch wieder das Laufband bevorzugen.
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Guess whos back..
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Laufbänder besetzt, weil Menschen dort Spazieren gehen - fuck my life.
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Laufbänder besetzt, weil Menschen dort Spazieren gehen - fuck my life.
Evtl. "nach Menopause" Fitness-Tussis und frisch Eingelernte oder? Nerven ...
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+10 | 21 | 552
11,8 km/h 🐌
Dezember wird ein harter Monat.
+18 | 31
Ebenfalls gemächlich unterwegs gewesen (4:47min/km). Find' draußen auch eher so semi-angenehm, wobei richtige Kleidung schon hilft.
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Ad podcast: höre gerne mriya report auf spotify, v.a. mit Gast Thomas Theiner. Und ebenfalls auf spotify gibt's einen Haufen Martin suter
Audio books. Find ich auch recht entspannend zum hören.
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+10 | 21 | 552
11,8 km/h 🐌
Dezember wird ein harter Monat.
+12 | 33 | 564
Zeitlich total versagt (5:13/km), aber zumindest wieder halbwegs im Plansoll.
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