Jetzt: 81. Minute Elfmeter von BALE für Wales bedeutet Ausgleich. Foul im Strafraum, TURNER im Tor für USA.
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15km x 01:09:05h x Ø-4:36min/km
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Nix Hauptschulrap sondern Studium Generale
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oft verlasse ich am tag nur das haus um meinen sohn in die kita zu bringen/holen (500m fußweg) oder ich fahre zum edeka....
jetzt macht hier in 200m entfernung bald ein norma auf. das heißt demnächst benutz ich nicht mal mehr das auto. vielleicht sollte ich wieder sport machen
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seit ich im monat 100 km laufe fühle ich mich anderen leuten noch überlegener
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Seit ich im Monat nicht mehr 100 km laufe, dafür aber 4 x wöchentlich Kraftsport mache, bin ich anderen Leuten noch überlegener.
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seit ich im monat 2x die putzfrau kommen lasse, dafür aber selber nicht mehr sauber machen muss: fühle ich mich manchmal komisch
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seit ich im monat 2x die putzfrau kommen lasse, dafür aber selber nicht mehr sauber machen muss: fühle ich mich manchmal komisch
Ist die auch angemeldet und Du versichert?
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Will dein Steuerberater 40%?
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Ist die auch angemeldet und Du versichert?
ich seh die hier im dorf in so viele häuser gehen, man sollte meinen, wenn die sich selbstständig macht würde das von alleine laufen
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Eben den November mit 10km zu 4:39min/km komplettiert. Herzfrequenz sehr verdächtig - da hab' ich zuletzt bessere HM-Zeiten mit entspanntereM Wohlbefinden + niedrigerer HF gelaufen. Hoffe, dass sich Corona nicht ein drittes Mal anbahnt.
Ansonsten war der November mein laufstärkster Monat in einem über weite Strecken schwachen Lauf-Jahr.
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+12 | 105 | 531
12,1 km und 100 hm zu 5:07/km
Kein Front, aber warum läufst Du so langsam?
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Kein Front, aber warum läufst Du so langsam?
Habe Schweizer Audiobook gehört
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Hab doch keine Angst vor dem Typen mit dem Schlagring, er ist zwar ein bisschen verrückt, doch ich mag ihn
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