erlaubtes doping

gute musik, zwei redbull und voller magen

asthmaspray ist verboten... ich hab ma bischen höher handball gespielt und es ist definitiv verboten, du kriegst nach ner zeit auch nicht mehr wirklich luft, wenn du es immer nimmst.

ich finde am wichtigsten ist die ernaehrung schon 2 tage vorher wird begonnen auf essen und vorallem getraenke zu achten. am spieltag wird auch in richtigen abstaenden gegessen und getrunken.

zum pushen absolute aggro mukke und kampfschreie wie bei 300
klappt

wenner noch ein zum traubenzucker draufsetzen wollt (und keinen rapiden leistungsabfall wollt) gibt es noch hightech sportlernahrung, so gels und alles halt so hochkalorisches zeug.

allerdings fahrt ihr besser wenn ihr 4 stunden vor dem spiel richtig kraeftig gegessen habt und eine stunde vor dem aufwaermen nochmal richtig zucker zufuehrt (schokoriegel, teilchen, banane)

gar nicht einfrach die motivation ... scheiß drogennehmer alle

Erlaubtes Doping?

Naja, ich spiele Tennis, da hör ich dann mmer Musik, aber auch laut (dem Ami-i-Pod sei dank ;))

Ansonsten nehme ich noch zusätzlich ein paar Sachen, die nicht erlaubt sind.
Amphetamine hatte ich probiert, aber nicht vertragen, genauso mit Asthamamitteln, Epo nehme ich in der heißen Trainingsphase öfters, damit ich besser trainieren kann, HGH im Winter, damit ich nicht zunehme und leichter im Frühling trainieren kann, da bauen sich auch noch Muskeln auf.

Naja, aber ich werde aufhören, seit ich das Zeug nehme, sind die Leberwerte teils sehr schlecht und ich sollte nicht mal Alk trinken deswegen.

Achso, Insulin hatte ich auch genommen, danach lag im Krankenhaus.

ich schlafe in einer kompressionskammer, in der ich 13.000 Fuß Höhe simuliere.
Somit vermehere ich meien Anzahl roter Blutkörperchen. Legales epo-doping also

Zitat

Original von Nicky Santoro
ich schlafe in einer kompressionskammer, in der ich 13.000 Fuß Höhe simuliere.
Somit vermehere ich meien Anzahl roter Blutkörperchen. Legales epo-doping also

Vor allem in einer Kompressionskammer, da kannst du höchstens das Platzen deiner Zellen sinnvoll simulieren, wenn du zu stark aufgedreht hast und aus der Kammer gehst.

hätte ich jetzt altitude chamber geschrieben, hättest du es nicht verstanden.
und höhenkammer hört sich hart kerbulthaft an

Zitat

Original von Nicky Santoro
hätte ich jetzt altitude chamber geschrieben, hättest du es nicht verstanden.
und höhenkammer hört sich hart kerbulthaft an

Wofür gibts Google? Da hätte man es rausgefunden.
Unterdruckkammer wäre richtig gewesen anstatt Kompressonskammer.

Zitat

Original von Zahn&Witschi
cab energy (2 flaschen) und 2-3 bananen wirken wunder

Nimm die Bananen lieber und hau einen Liter Milch dazu und dann ab in den Mixer.
Die Energiedrinks bringen doch nichts, ich vertrag manche sogar nicht davon, weiß nicht was die für Zeug zusammenmischen.

Zitat

Original von NSF
ich zocke ajugend bezirksliga...

sweet :chu:

ich spiele B-Jugend Regionalliga (bzw. habe gespielt)
was meiner Meinung nach gut hilft ist sich einfach vernünftig aufzuwärmen...vernünftig essen...teamgeist und sich im team richtig heiß machen...schön adrenalin...dann gehts ab!

blowjob vor dem wettkampf, leichte eier=>leichtes spiel

viiieeeel schlaf sich nich stressen dann energydrinks aggresive mucke pumpmn und dann im team anheizen dann gehts schon gut...ah und das schreien nicht vergessen

alter handball spieler