Maca-Knollen, Goji-Beeren, Acai-Palme, Ginkgo und andere Produkte werden zunehmend als sogenannte "superfoods" als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Pulver, Kapseln, oder Presslingen angeboten.
Die Produzenten und Vermarkter versprechen eine Vielzahl von positiven Effekten, von denen viele nachgewiesen sind, manche aber nicht.
So soll sich Maca positiv auf die körperliche und psychische Belastbarkeit auswirken und gilt auch als natüriches Mittel zur Steigerung der Potenz.
Goji-Beeren sollen gegen zu hohen Blutdruck und zu hohen Blutzucker wirken, das Immunsystem stärken und eine sehr hohe antioxidative Wirkung haben.
Auch Acai soll eine hoch antioxidative Wirkung haben und die äußerern Veränderungen des Älterwerdens verlangsamen.
Dahingegen soll sich Gingko insbesondere positiv auf Gedächtnisleistung, Konzentration und Lernvermögen auswirken, aber auch die Durchblutung insgesamt fördern.
Andere "superfoods" sind bspw. Stevia, Weizengras, Gerstengras oder einfach Grüner Tee
Zwar bin ich grundsätzlich kritisch und wittere schnell reine Geldmacherei, bin aber auch durchaus offen für neue Erkenntnisse über wohlmöglich nachgewiesene Wirksamkeiten oder einzelne Erfahrungen.
Wie steht ihr dazu? Interessant oder alles Humbug? Schon mal was in der Richtung ausprobiert?
