Wie viel Kalorien/Fett hat der denn Shit?
Der "Fitness-Studio" Thread
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Zitat
Original von DieL_
Wie viel Kalorien/Fett hat der denn Shit?
Pro 100 g:Brennwert: 2420 KJ
Brennwert: 584 kcal
Protein: 20,9 g
Kohlenhydrate: 16,7 g
davon Zucker: 4,4 g
Fett: 67,2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 9,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 48,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 9,5 g
Ballaststoffe: 2,0 g
Natrium: 0,015 gLiefert pro 100 g außerdem:
Phosphor: 490 mg (70 % RDA*)
Magnesium: 240 mg (64 % RDA*)
Eisen: 5,9 mg (43 % RDA*)
Zink: 5,5 mg (55 % RDA*)*Empfohlene Tagesdosis
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Was daran jetzt besonders?
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Es ist lecker. Meiner Meinung nach ist Peanut Butter aber geiler im Müsli. Ich mach mir fast jeden Tag 25g (1 EL) ins Müsli. Peppt das ganze n bisschen auf und hat gute Nährwerte, abgesehen vom vielen Fett, deshalb sollte man sich auch nicht vollfressen damit.
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Achso, dachte das wär irgendein Proteinzeugs, aber schaut aus wie ganz normale Erdnussbutter.
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So viel Krams für nur 30€. Alter shit ich glaub ich muss das bestellen.
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Bei mir steht da 60 Euro?
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Wollt grad bestellen, kann aber nicht bezahlen, wenn ich unterwegs bin. Und komme vor Dienstag nicht heim. Gottverdammt.
/e. Japero, 60 ist vor dem 50% Rabatt. Einfach in den Warenkorb und den Rabattcode eingeben
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bestellt geiler shit! danke man
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Zitat
Original von Happy Whale
So viel Krams für nur 30€. Alter shit ich glaub ich muss das bestellen.Unglaublich, wie die einen dazu verleiten, zu bestellen Da kann man einfach nicht nein sagen, hab's auch bestellt!
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Merci
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Zitat
Original von Japero
Merci
Carla ist kein doktor -
Zitat
Original von der hexenmeister
Carla ist kein doktor -
Zitat
Original von Alpha58
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Dope, Danke! Protein war sowieso fast leer, direkt bestellt. -
Diese Aktion geht ja noch bis zum 6. Juni, dass jeden Tag was Neues mehr reduziert sein wird.....aaaaaaaaaaa die werden mich noch arm machen
E: hab zum Paket noch n paar Sachen dazu bestellt und immer noch weniger gezahlt, als das Paket ursprünglich wert wäre
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Wieso postet hier keiner vorher/nachher Fotos? Wäre mal gespannt bei dem ganzen Zeug was ihr euch reinpumpt.
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Das ganze zeug bringt aber auch ein scheiß wenn der Rest nicht stimmt, ich hoffe das ist hier jedem bewusst
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Zitat
Original von DieL_
Wieso postet hier keiner vorher/nachher Fotos? Wäre mal gespannt bei dem ganzen Zeug was ihr euch reinpumpt.ohne supps, außer hin und wieder whey:
Zeitraum genau 1 Jahr. 122kg auf derzeit 80kg. Denke so 75kg ca. dann siehts ganz ok aus, dann wird aufgebaut, wobei ich mich derzeit kraftmäßig steigere immer noch trotz defizit.
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