Full HD rendern bei After Effects

Sooooo, mal ne Frage ... wie rendere ich am besten ein Video in FULL HD, das aber dann nicht so groß (GB) ist?!

Mein Beispiel : Ich rendere ein Video, welches 1,30 min lang ist - dieses Video ist nach dem rendern 7GB groß ... da muss es doch noch etwas geben, was ich beachten könnte ... ?!

Tipps wären gut, danke

naja ich schneide das ganze ja bei premiere und dann öffne ich die premieredatei bei AE.
also meinst du es wäre besser das bei premiere zu schneiden, dann AE und dann noch einmal bei premiere zu öffnen um zu rendern?